Actualités
Stage du Samedi 22 Novembre
Retrouvez nous pour le premier stage de cette année.
De 9h00 à 12H00 Michèle nous proposera un cours de yoga
et de 14h00 à 17h00 nous pourrons nous initier au QI Gong.
lundi 15 septembre 2025...début des cours
Les cours recommencent la semaine du 15 septembre !
Inscrivez vous...ou bénéficiez de 2 cours gratuits, vous vous inscrirez ensuite.
Samedi 6 septembre 2025...Forum des associations
Pour la présentation de nos cours ou tout simplement pour nous rencontrer, venez nous retrouver au forum des associations Samedi 6 Septembre de 9h00 à 19h00 au Palais des Congrès.
Stage du 29 Mars 2025
Le CYOSA vous propose un nouveau stage qui aura lieu le 29 Mars de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 17h00
Janvier 2025
Toute l'équipe du CYOSA vous présente ses meilleurs vœux pour cette nouvelle année. Que 2025 soit lumineux et que chacune de vos journées soit remplie de bonheur.
Stage du 30 novembre 2024
Le thème choisis pour cette journée était “Croisements” .
Le matin Michèle Zalewski avec sa bienveillance habituelle, nous a fait cheminer à travers plusieurs postures. Les temps de méditation qui sont venus compléter chacune d'elles, nous ont permis d'en tirer tous les bienfaits et d'enrichir notre pratique.
L'après midi, selon les principes de la médecine chinoise Michel Moreau nous a expliqué comment prendre soin de nos reins / vessie qui sont les organes liés à la saison hivernale. Nous avons ainsi expérimenté des mouvements de Qi Gong, mais aussi cherché les points d'acupression qu'il est bon de stimuler l'hiver, pour ensuite apprendre quelques exercices de massage du dos.
Un stage enrichissant avec la découverte de nouveaux concepts mais également avec de nombreux échanges entre participants.
N'hésitez pas à nous retrouver pour le prochain stage qui aura lieu en Mars prochain.
lundi 16 septembre 2024...début des cours
Les cours recommencent le 16 septembre !
Inscrivez vous...ou bénéficiez de 2 cours gratuits, vous vous inscrirez ensuite.
5 octobre 2022...les 20 ans de CYOSA...un bel anniversaire!
"PS:
" Rendons à César ce qui est à César "
C'est bien à Roger Clerc que nous devons la petite phrase lapidaire qu'il nous répétait en boucle et que nous avons intégré , nous , les petites débutantes ou presque, et qui pointait un effet immédiat.
"Là où la Pensée va, l'Energie va.....
Il nous a marqué de sa présence joyeuse et de sa vitalité insubmersible.
Nous essayons humblement de retrouver ce travail subtil et de transmettre son enseignement
Merci ROGER
Michèle Zalewski